• Login
Friday, April 24, 2026
Geneva Times Tamil
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கை
    • இந்தியா
    • சிங்கப்பூர்
    • மலேசியா
    • ⁠ஐரோப்பா
    • உலகம்
  • ஜெனீவா
  • வணிகம்
  • U- Report
  • விளையாட்டு
  • மேலும்
    • Today’s Headlines
    • ஆவணப்படம்
  • English
No Result
View All Result
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கை
    • இந்தியா
    • சிங்கப்பூர்
    • மலேசியா
    • ⁠ஐரோப்பா
    • உலகம்
  • ஜெனீவா
  • வணிகம்
  • U- Report
  • விளையாட்டு
  • மேலும்
    • Today’s Headlines
    • ஆவணப்படம்
  • English
No Result
View All Result
Geneva Times Tamil
No Result
View All Result
  • இந்தியா
  • இலங்கை
  • சிங்கப்பூர்
  • மலேசியா
  • உலகம்
  • வணிகம்
  • விளையாட்டு
  • ஐ.நா
  • English
Home இலங்கை

Tamilmirror Online || ரொனால்டோவின் அந்த இரகசியம் என்ன?

GenevaTimes by GenevaTimes
April 24, 2026
in இலங்கை
Reading Time: 1 min read
0
Tamilmirror Online || ரொனால்டோவின் அந்த இரகசியம் என்ன?
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter




தனது ஐந்தாவது தசாப்தத்திலும் (40 வயதைக் கடந்தும்) கால்பந்து மைதானத்தில் மிகத் தீவிரமாகச் செயற்பட்டு வரும் 41 வயதான கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ, அவரது உடல் உறுதி மற்றும் நீண்டகால விளையாட்டு வாழ்க்கைக்காக (Longevity) உலகளவில் பாராட்டுகளைப் பெற்று வருகிறார். இந்த ஆண்டு நடைபெறவுள்ள உலகக் கிண்ணக் கால்பந்து தொடரில், வெற்றிக் கனவுடன் களம் காணும் போர்ச்சுகல் அணியை வழிநடத்த அவர் முழுவீச்சில் தயாராகி வருகிறார்.


பல ஆண்டுகளாகத் தனது கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பிற்காகப் புகழப்படும் ரொனால்டோ, கடந்த பெப்ரவரி மாதம் தனது 67.1 கோடி (671 Million) இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்களுக்காக ஒரு முக்கிய செய்தியைப் பதிவிட்டிருந்தார். அதில், “நீண்டகால விளையாட்டு வாழ்க்கையும் உயர் செயல்திறனும் தற்செயலாக நிகழ்வதில்லை. அவை தினசரி நடைமுறைப்படுத்தப்படும் முறையான மீட்சிப் பயிற்சிகளால் (Recovery) கட்டமைக்கப்படுகின்றன. இதில் இரகசியம் எதுவுமில்லை; இது ஒரு வழக்கமான நடைமுறை (Routine) மட்டுமே,” என்று குறிப்பிட்டிருந்தார்.


இந்நிலையில், அவரது முன்னாள் சமையல் கலைஞர் (Chef) ஒருவர் ரொனால்டோவின் ஆரோக்கியம் குறித்த ஒரு சுவாரஸ்யமான இரகசியத்தை வெளியிட்டுள்ளார். ரொனால்டோ தனது உணவுப் பழக்கத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட பானத்தை அறவே தவிர்ப்பதாக அவர் கூறியுள்ளார்.


மனிதர்கள் அந்தப் பானத்தைக் குடிப்பது இயற்கையானது அல்ல என்று ரொனால்டோ கருதுவதாலேயே அதனை அவர் தவிர்த்து வருகிறார். (குறிப்பு: அவர் ‘பால்’ அருந்துவதை இயற்கை விதிகளுக்கு மாறானது எனக் கருதித் தவிர்ப்பதாக அந்தச் சமையல் கலைஞர் சுட்டிக்காட்டியுள்ளார்).



Read More

Previous Post

அரசு நிலங்களில் சட்டவிரோத ஆலயங்களுக்குத் தடை: கூட்டரசு பிரதேசம் மற்றும் சிலாங்கூரில் புதிய அதிரடி! | Makkal Osai

Next Post

AI அச்சுறுத்தல் : “வாடிக்கையாளர்களின் தரவுகளை பாதுகாக்க வேண்டும்” – வங்கிகளுக்கு மத்திய நிதித்துறை அறிவுறுத்தல் | வணிகச் செய்திகள்

Next Post
AI அச்சுறுத்தல் : “வாடிக்கையாளர்களின் தரவுகளை பாதுகாக்க வேண்டும்” – வங்கிகளுக்கு மத்திய நிதித்துறை அறிவுறுத்தல் | வணிகச் செய்திகள்

AI அச்சுறுத்தல் : "வாடிக்கையாளர்களின் தரவுகளை பாதுகாக்க வேண்டும்" - வங்கிகளுக்கு மத்திய நிதித்துறை அறிவுறுத்தல் | வணிகச் செய்திகள்

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Facebook Twitter Instagram Youtube LinkedIn

Explore the Geneva Times

  • About us
  • Contact us

Advertise with us:

marketing@genevatimes.ch

Contact us:

editor@genevatimes.ch

Visit us

© 2024 Geneva Times Tamil | Desgined & Developed by Immanuel Kolwin

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கை
    • இந்தியா
    • சிங்கப்பூர்
    • மலேசியா
    • ⁠ஐரோப்பா
    • உலகம்
  • ஜெனீவா
  • வணிகம்
  • U- Report
  • விளையாட்டு
  • மேலும்
    • Today’s Headlines
    • ஆவணப்படம்
  • English

© 2024 Geneva Times Tamil | Desgined & Developed by Immanuel Kolwin